冬至ですね❄｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 塩尻

冬至と言えば・・・

冬至かぼちゃを食べます。食べない年ない位ちゃんと食べてます。

これが好きなだけ♡

各家庭で色々なタイプの物があるかと思うのですが…我が家はこのスタイル。

団子は小麦粉を水で溶いた物です。

これを食べる意味…

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冬至にかぼちゃを食べるのはなぜですか？

冬至にかぼちゃを食べるのは、次のような理由があります。

• 栄養価が高く、風邪予防や免疫力向上に効果的である
• 長期保存が可能なため、冬に栄養をとる賢人の知恵である
• かぼちゃの黄色は「魔除けの色」である
• かぼちゃの日本語名「南瓜（なんきん）」と、冬至に日が延び始めることを意味する「南に向かって進む（なんきん）」という言葉がかけられる

かぼちゃはビタミンA（βカロチン）やビタミンC、食物繊維が豊富で、風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果的です。また、夏が旬の野菜ですが、長期保存が可能で栄養価も高いことから、古くから1年の区切りとなる冬至に食べることで無病息災を願っていました。

さらに、冬至には「ん」が付くものを食べると「運」が呼び込めるからとも言われています。かぼちゃを含んだ7つの食材を、「冬至の七種（ななくさ）」と呼ばれています。

長くて…読む気しない(-_-;)

でも『運』が呼び込められるとか書いてあります★

それだけはすぐ目に入った。笑

スープポットに入れてお昼用にも持ってきました⤴⤴⤴

お昼食べよー(o^―^o)ﾆｺ